小刚今年10岁，是一个四年级学生，也是家里的独生子，从小就得到爷爷奶奶的疼爱。孩子要买什么从不犹豫，因此小刚也有很多坏习惯产生。基本每天一日三餐都要喝奶茶或果汁饮料，滴水不沾。
在一段时间里，小刚经常和父母说头晕，想睡觉，由于父母忙碌也没看到他有什么疼痛出现就没多在意。就在学校的体检中，小刚被查出了高血脂，这让家里人都很震惊。他们医院咨询医生，问到小孩子为何也会血脂升高，并且平时并没有爱吃肥肉的习惯。
医生对小刚的饮食习惯进行摸排后，知道小刚一天三餐每都要喝奶茶，这正是其小小年纪患上高血脂的原因。
医生怒斥：这种东西怎能当水喝
小刚之所以会查出高血脂，跟他一日三餐都喝奶茶有直接关系。奶茶是一种高糖饮料，而且还会有添加剂，如果每天都食用，糖分在被身体吸收会代谢转化成甘油三酯，一旦甘油三酯超标，那就会造成血液粘稠，导致血液流通过慢，因此会进出现头晕等现象。
医生还指出，以下2类食物也是高血脂源头：
1、油腻食物
很多孩子喜欢吃炸薯条，汉堡或者是一些香喷喷的五花肉等，这些食物都含有大量的脂肪。当大量的脂肪进入体内无法及时代谢，那么就会造成肥胖或引起血管中的脂质增厚，从而引起高血脂。
2、腌制食物
腌制的食物吃的比较多的是腊肉，咸菜，萝卜干酸菜等，这类食物经过大量的食盐腌制后会产生大量的亚硝酸铵。如果长时间食用过量，那么就会造成血管变窄，导致血液流通不畅，造成血管堵塞，因此，要尽量少吃。
血脂高身体会发出诸多提醒，要及时警惕：
1、头晕，目眩，眼花，看不清东西
2、眼睛有老年环，长黄疣
3、手机麻木，冰冷，不利索
4、说话不清楚，断断续续
5、反应迟钝，身体乏力
6、下午困倦，想睡觉，晚上清醒，起得早
血脂超标危害大，该如何降血脂？
1、养护血管
血管中的脂肪含量超标，那么就会造成血液粘稠，流通不畅，因此，要主动帮助血管养护清理垃圾。血脂高的人除了要多吃洋葱，木耳，芹菜，山楂之外，还要多补充——青梅多肽酶。
这是一种血管所需的营养物，是由青梅，余甘子，杨桃，山葡萄，柑桔，柠檬等发酵得来，含有丰富的果酸，芦丁，黄酮，氨基酸，维生素等。每天吃几口，分解脂肪，清除血栓，疏通软化血管，预防心脑血管疾病。
2、管住嘴，多迈腿
血脂高的人要及时管控自己的饮食，并且要选择多吃一些利于身体排毒或养护血管的食物。每天要进行运动锻炼促进身体积存的脂肪消耗代谢，也能促进血液加快循坏，减少血栓形成的几率。
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