房颤必须终身服药吗

来源：房颤症状时间：2018-9-7

摄影：鹿蕾蕾

家庭普及网络实践班每一期都会邀请很多三简家人来分享他们通过拍打改变身心的过程。

▼以下是分享录音，请在wifi环境下观看。由于语音比较长，只能使用视频格式上传，播放听声音即可。

以下是实录语音分享的文字，实录能够更加完整真切的表达出分享人的感情，希望能对大家有所帮助。里面如果出现人名，也已经过他本人同意。

▼第一期三简家人分享：

亲爱的各位家人，我们的三简家人自拍分享马上要开始了。

特别感谢分享者吕桂清。有了分享，大家能更直观的看到拍打的效果，增强自拍的信心。这个方法好就好在特别简单：哪难受拍哪就行！但也正因为太简单，简单到让很多人不敢相信。

大道至简。我们建议您先试一试：自己拍起来、跺脚跺起来。持续一段时间，身体自己会告诉您答案。感谢大家的信任，请桂清开始今天的分享吧。

亲爱的家人们晚上好！很荣幸受玉吉老师的邀请，来为大家分享一下我拍打过程中的转变，和自己的一点感受、一点心得，希望能为家人们带来一点点的帮助。

我先自我介绍一下，我叫吕桂清，我来自青岛市即墨区，我本人是一名护士。因为年的一次发烧感冒，得了房颤。

住了一个月的院，出院以后到了09年的时候又开始犯房颤了，从第二次犯病开始，医生就跟我说要终身服药，医院上班，每个慢性病，比如高血压，糖尿病，心脏病，所有的慢性疾病都需要终身服药。

我抗拒终身服药这四个字，但是不吃药就会犯病。到了年，那时候就很严重了，每周都需要犯2到3次的病。每次犯病我的情绪就很焦虑，也很紧张。医院看病的时候，那时候就想去做射频消融手术。

北京的医生告诉我，我有焦虑症状，让我医院，我记不住了，然后那个人让我做了心理测试，又开了很多的药回来。

吃了药还是睡眠不好，也会经常的犯病，过医院看病。医院的那个医生他是给朱镕基总理看过病的，他说你不用紧张，朱镕基总理也是吃这个药的，那个药治疗心律失常，化学名叫普罗帕酮。

他说朱镕基都吃20多年了，也没有什么生命的危险。从那一次开始，我的心就比较放宽了，没有那么焦虑了。

然后我既不愿意每天都吃药，因为那时候我才40刚出头，我觉得每天吃药就划入了老年的行列。所以那时候既不愿意终身服药，也恐惧做手术。然后在15年3月的时候，第一次去了烟台，开始探索生命的真相。

我那时天真的以为只要上一次课就可以把我所有的情绪问题和健康问题都解决了。那时上完课才知道那是一次家排，回来以后发现并没有多大的改善。同年的7月26日，在一次团体疗愈中认识了玉吉老师，做了玉吉老师的催眠个案。

当时是释放掉很多情绪，但是回来以后依然觉得没有大的改善。从那时开始睡眠应该有了一些改善。

在年4月的时候，第一次在玉吉老师的工作室接触了三简理念和自然拍打疗法，那时候是丁秀青老师过来讲的课，一共两天的时间，每天早晨站桩跺脚拍头，中间就是老师给讲那些三简理念。

在最后结束的时候，丁秀青老师给每个人拍头拍脸，让我去体验的时候，我拍的真的很痛，我就痛的不行了，就哭起来了，哭了以后就让我上边上去，另一个老师再给我拍，我那时候拍的过程中就吐出了一些黑色的血和粘液。

然后玉吉老师看到了，她就过去垫了很厚的毛巾，给我大力的冲击了几次，当时不知道冲击这个词，后来才知道那叫冲击。然后大力冲击了几次以后，又吐出了很多的黑色的血液和粘液，然后情绪也得到了很大的改善。

回家以后，就觉得这个东西挺好的，那时候自己是没有力量，没有劲，身上是无力的，没有劲儿，自己对自己拍打，就买了那个自助的拍打器。那种橡胶的比较软的。

然后就从拍胳膊开始，拍胳膊，拍完了一条胳膊就拍另一条胳膊，然后拍完了一条腿，再拍另一条腿，就这样轮换的拍。

你想想，那是4月份上的老师的课回来休息了一段时间，就是那会儿正好就是五六月份，7月份这几个月就是夏天了吗，整个的手臂和腿都是暴露在外边的，去做瑜伽的时候每天都是带着四肢的淤青，过去做瑜伽！

很多人都问我怎么啦，我说是自拍的，但是也有些人用很奇怪的眼神看，我不知道他怎么认为的，好像不是家暴，就是有自虐症，觉得怎么能自己把自己拍的那个样。

因为那个时候的身体是比较虚弱的，虽然整个四肢在整个的夏天都是这样轮流的拍过来，拍了一次，又轻拍了一次，但是那个时候并没觉得自己的身体状况有多大的改善，相反的还感觉比较虚弱，因为消耗了很多的气血，所以还是比较虚弱的感觉。

年5月份的时候，因为一件小事，和先生的关系彻底的闹僵了，两个人的关系开始恶化，在这之前虽然也有吵吵闹闹但是没有觉得那么严重，从那时候开始一直处于冷战和分居的状态，那时候就一直的向外求，总感觉自己是个受害者。

在七八月份的时候觉得痛苦的不行了，不能面对这个事情了。就找了玉吉老师，做了她的个案，

我记得最清楚的就是说，老师说了一句，你老公明明就是个就是棵苹果树，你非要把他当成梨树，就说让我放下我的角度，当时我觉得明白了，其实过后想想，是在理论上明白了，真相的东西还是并不明白的，还是要去向老师要答案。

然后老师又给我拍了一个小时，在那一个小时当中，还是拍掉了很多的东西的一些情绪，一些限制性的信念。

最后的时候还把自己吊在受害者的模式里，然后还在因为老师拍的我身上很多不通的地方，拍的时候很疼，我还在那怨老公，然后玉吉老师生气了，给我一腿砸下去，还把我骂了一句。

就说你看看我费了这么大的力气跟你说了半个小时，又给你拍了一个小时，你还在这儿把自己当成受害者。那时候心里开始有一点点的，有一些东西开始一点点的松动了，开始知道是向内求了。

中间还去找过老师，向老师去要答案，觉得两个人这个样子要怎么办？那都到9月份了，就是一直在那纠结，不知道这个关系要维持下去，还是要离开，老师就给了我一句话，你想离就离，不想离就好好的修自己，别每天在这纠结消耗能量。唉想了想，老师真的说的很正确，回家继续修吧。

在16年9月底的时候，玉吉老师办了徐老师的课，然后更清晰地明了了三简理念和拍打的精髓。拍打是没有手法的，只有心法。从那个时候就开始站桩打坐进入了实修阶段。然后才开始。那个时候徐老师和吕建通老师也重点讲了，拍头跺脚和稀粥。

回家也开始拍头跺脚喝稀粥。在那期间玉吉老师还建了一个跺脚的群，然后我们每天在里边打卡跺脚，那一个阶段也坚持的不错，一直跺脚喝稀粥。

到了年1月的时候，我又到玉吉老师那里连续拍打了30多个小时，那时候又吐出了很多的黑色的血块出来，然后每天拍打的时候，在拍打的过程中也有很多的情绪释放，尤其是在拍头的时候，然后在拍打过程中还自动辟谷了。一天，就是拍打的时候根本不想吃东西，它就自动辟谷了。

到了10月中旬的时候，两个人的关系就开始有改善了。回家以后其实拍打完了也没有做什么东西，就是那种在不知不觉中就改善了，可能是我的态度改变了，我看事物的心态和方法改变了，然后两个人的关系也开始改善了。

那一次是10月中旬的时候，孩子回来，在那说话的时候，老公看的态度就有一所有所缓和。然后在4月底的时候，他去北京出差回来，然后两个人的关系就开始升温，老公的态度也变得很温和，然后两个人相互之间也谈了很多，把自己最深层的那些想法，一些内心的疑惑啊都说出来。然后关系就变得正常了。

然后我呢自从上完了徐老师的课开始，开始跺脚拍头喝稀粥，但是重点的是每天拍中府和前心，因为我有房颤，每次犯病的时候都需要吃药，而且很难受就是那种感觉，就是全身都在哆嗦，血泵不上来，然后你躺着也难受，坐着也难受。然后我就每次犯病的时候我也拍。

开始的时候就是因为犯病的时候不舒服，我就那样拍，拍拍拍，我没吃药他就好了。我就觉得唉呀拍得这么有效果，我就开始每天早晨5点半到6点醒了以后，我就拍一个小时到一个半小时，然后才去上班。老公也很支持我，他看我在拍打的时候，他就会去做早餐。

从3月开始我的药就开始减量了。其实在上课的时候徐老师就说，你不用吃药了，你就是一个概念。但是因为我30医院上班，就是有那一种限制性的思维，我就觉得所有的药就是不能突然的停药，应该慢慢的减量。

医院形成的后遗症，因为所有的药物都不可能都不可以突然减量的，都需要慢慢地减。我也不敢突然的停药，我也开始慢慢的减量，按照我那个西医的思维来进行。

以前每天都需要服用三次的药，每天三次，每次三片一片都不敢少，一次药也不敢停。然后慢慢的我开始从3月开始改成每天吃两次，每次吃三片，一个月以后又开始再次减量，就减成每天吃两片，每次吃两片，每天吃两次，又吃了一个月。

这样我就是吃了两个月了，我的心脏还挺好，一直也没犯病。然后我从第三个月开始，就是说每天吃两片，就吃这一次。又吃了一个药，又吃了一个月。

吃了一个月以后就到6月份了。这样心脏还挺好，也没什么事了，我就把药彻底的停了。停了药以后，然后我对拍打就是更有信心了，我就一直坚持着拍打，每天早晨拍打一个小时。

每天拍每天拍，然后我的心脏就越来越好了。开始的时候心脏还没劲，会经常的全身无力，就是因为心脏泵血功能不行吗，血液供应不到全身去，然后就经常会浑身无力。随着我每天坚持拍打，然后心脏越来越好了。

偶尔也会有不是房颤了，偶尔也会有心律不齐，他就会砰砰砰跳跳的很快，但是绝对不是房颤了。这时候我也不吃药，因为心里有一份坚定的信念，知道拍打会疗愈它，所以也不紧张，也不再有恐惧。

我就是每次他这样碰碰乱跳的时候，我就会很安心的在床上拍拍拍，拍一个小时以后他不用吃药，他自动的恢复正常了。

这样在17年4月我还去青岛那个玉吉老师那上了一个止语课！这四天的学习，理论上了两天，学习了两天的拍打，这样就是说对身体拍打，自己更有感觉了。然后回来以后我还开始拍头，拍胳膊就是全身，只要自己能够着的地儿，我都开始拍打。

其实拍打就是说，像我这个心脏，因为它是有病的，我就需要集中时间拿出一个大块的时间来，半个小时以上，一个小时来拍打它。但是其余的地方它没有形成病症，就可以随时地拍打。

就是我在上班的路上开车等红绿灯的时候，我就会去拍几下头，就这样，只要有空闲的时间，随时都在拍打。

然后我还想分享一下，我这个胳膊，因为我坐月子的时候，那一年是下大雨的。我那会儿婆婆家在农村，家里就是下大雨那会是用锅灶的，把那些柴火都给湿了。

所以那时候就没有什么东西可烧的，我就那个月基本上都是在一个凉炕上做的月子，所以在月子中间的时候就开始腰疼，脊柱疼，医院看病。医院的中医说我受潮了，但是那会儿也没有什么意识，就吃了点大活络丹就回来了。

坐完月子开始，整个的脊柱都是很痛的，一直打了一年的封闭，我那会儿正是在外科上班，那会从疗养院上来一个医生就分在我们科，他就是会打封闭，整整打了一年的封闭针，然后才慢慢的好起来。脊柱好了以后，但是胳膊腿就烙下病了。

我的右侧肩胛。30年了，一进空调间就马上冷硬，就是那些感觉！每次进去以前都是要用手捂住脖子的右侧合肩胛骨，这几年就用一个披肩披着他挡住，即使我挡住的话，胳膊出了那些汗都是湿的和黏的，但是仍然能感觉到那种疼痛的感觉。

虽然胳膊在出汗，但是肩胛骨和胳膊就是那种。在骨头和肉之间扶着点那些位置的疼痛不适，在肌肉的疼，也不是在骨头的疼，感觉就在骨头表面和肌肉的那个粘着的地方，是疼痛的。

然后因为前个阶段只是在拍中府吗！从今年开始，今年四五月份，我就开始拍我的肩胛骨，我就买了那个拍打棒就那样拍，然后胳膊我也用拍打棒拍，尤其是胳膊后侧，用手臂是很累的，够不到的。

然后胳膊前面我就用手拍，从8月份开始，我这个胳膊如果我是开的比较小的空调的话，我在车里自己开一下空调是没有感觉了，但是如果进入一个很凉的空调间的话，我还是有感觉的。

但是那种统统冷硬的感觉明显的变少了。我觉得很高兴。因为这个月子病我用了很多的偏方，中药都没有什么改善。通过这个拍打我觉得这个胳膊就是有一个很大的改善。真的没有那么怕冷了。

再说说我的两条腿，我的两条腿就是大腿，尤其是左侧的大腿，他就是很难受，经常说不上里边就是那种有东西。有东西，有蚂蚁在上边爬，还不是那种感觉，就是里边很青岛的土话，就是很细样的感觉。

然后我会经常的捏一捏它，然后两个小腿和膝盖都是冰凉的，并且是不出汗的。今年我把它拍经常拍跺脚以后，我的两个小腿都开始出汗了。再有一次的时候进入空调间，我妹妹突然他把风开的很大，在我妈妈家，我就说我的两个小腿冷得受不了，然后他们用手一摸唉呀太冰了，然后我两个妹妹轮换给我拍打小腿。

回来以后我就开始跺脚，坚持跺脚，然后自己也拍打拍打膝盖大腿小腿腹股沟的位置。然后今年在8月中旬的时候，两个腿突然开始出汗了。

开始出的汗是很大粒的，就是那种像绿豆粒那么大的汗珠很大，那个毛孔看着也张得很大，然后用手一摸是冰凉的那个汗，慢慢的在拍打的时候，那个汗就会变得很细细密密的感觉。

那个汗珠就是变小了，细细密密的，虽然也还是凉的，然后我就开始用姜泡脚，医院做了一个艾灸。就是整个的脊梁全都是用艾叶艾绒在灸，灸了两个小时。

现在我的手摸在我的小腿上，它是温的了，就是没有那么凉了，然后除了两个膝盖还是凉的，两个小腿都开始变温了以前唉呀夏天我从来不敢在空调间睡觉，然后即使老公他开着空调，我盖着那种夏凉被，也还是能感觉到那些冷疼的地方仍然是有那个感觉的。

今年我就不用穿那个盖过膝盖的裤子，我也可以能睡着觉，也没有那么难受了，感觉就是温度很正常了。

这就是我自己的一些感受，就是说身体有病的地方，就需要一个大块的时间，一个小时的时间去拍打那些没有多大疾病，但是也有问题的地方，比如头，我头以前是每个月都有半个月在疼的。

自从接触了拍打以后，我每次拍也会感觉到往外出凉气的，手只要拍头手都是冰凉的，但是头呢我就很少有那个大块的时间顾不上他们，我都是在空闲的时间，只要有时间，做饭的时候拍几下，在工作间隙的时候拍几下，在开车等红绿灯的时候拍几下，就这样随时随地的都在拍他。

所以他也有了很大的改善，现在偶尔会有头疼，或者是右侧有一点点的偏头疼，但是几秒钟他就过去了，不会像以前一痛一整天，每个月疼半个小时，现在都没有这些症状了。

就是我自己实践的一些变化，一些感受吧。

然后说说我的朋友们，他们也开始跟着我学习拍打，他们会在上班的间隙去拍打。我有一个朋友他是想要二胎，有一个痛经比较轻的。

他通过每天拍打腹沟已经一个多月了，他说这一次来月经的时候腿没那么难受了，她说每次来月经的时候，她的腿都不知道要放到哪里，但是这一次来就没有这个症状了。还有他是每天都在拍腋窝的。

她说她的腋窝本来有一个刺侯的，她通过拍打腋窝以后，那个刺侯突然变得很大很疼，但是第二天的时候那个刺侯就变得比较黑了，颜色就是比较憋下去的。过了几天，用手一动那个刺侯就掉下来了。这就是他的一些原话。

我还有两个肩周炎的朋友，一个是我同学，他右侧肩周炎，经常的痛，然后我吃饭的时候给她拍了半个小时，然后又单独的给他拍了两次。他现在就是很正常，活动的很正常。

还有一个就是我老公的朋友，他也是肩周炎。因为刚才说那个痛经的就是他媳妇，他就看到他媳妇的这些变化，也来找我拍了。他也拍了三四次吧那个肩周炎，现在也好了，他说他晚上都疼得睡不着觉，而且那个肩周疼的他晚上不知道要把这个肩膀放到什么位置上，就觉得那个胳膊是多余的，不知道要怎么放了。

拍了一次以后，他就觉晚上回去睡觉能睡着了，而且感觉胳膊是正常的，知道放在哪个位置都无所谓了。

然后他又连续来拍了三次，现在也好了，他再没来找我拍，他说感觉挺好的。

还有一个就是我妹妹有鼻炎，他每天早晨都会起来打喷嚏，打的很严重，严重的时候觉得打得腰都直不起来。然后我给他拍了几次头，然后我就让他自己回家拍拍头拍心门的位置。

然后他现在我妹夫抽烟他都没问题了，他的鼻炎现在很正常。每年进入秋天，立秋以后它就会流鼻涕，打喷嚏很严重。从去年开始他就没有这些症状。

再一个就是我妈妈。我妈妈她是有晕车的问题的，然后她会经常的头晕，还有腰痛。我妈妈是最支持我的。我说个什么事，妈妈都很坚持，妈妈今年80岁了，现在天天吃喝稀粥，我通过给她拍打了几次膝盖，现在自己也每天在家里拍拍膝盖，每天都拍半个小时。

然后她现在的膝盖上下楼一点问题都没有，现在如果我们我们走平路的话，我是赌不过妈妈的，她走路一点问题都没有。

然后拍头，我经常去给妈妈拍，她说她再也没有头晕了，她以前会经常有，只要我去，她就会说头晕。我就是只要去我妈妈家吃饭，我就会给她拍拍。我现在基本上都是每天去吃饭，但是最近这个夏天我没有给她拍了。

在这之前，去年秋天到今年春天这之间，我会每周去拍2到3次的，然后妈妈的头一点都不晕了。妈妈还有一个比较高兴的事，就是说她的腰不疼了。妈妈在前几年有一次腰椎的压缩性骨折的，是骨质疏松。

但是我给她拍腰的时候用的力也挺大，每次我都给她拍那个尾椎的时候，我用的力气也比较大，我都会问她妈妈，你的腰热吗，她说热了，我再继续给她拍，问她你的小肚子热了吗，她说也热了，这样我就停下来！嗯一共开打了几次四五次吧妈妈的腰就觉得很好，没说腰疼。

在上个月的时候，她又告诉我说，我的腰这几天又疼，就是上一次你给我拍热的时候，我的腰好长时间没有疼，然后我就让她趴下，拍了半个多个小时，在这个阶段也没听她说腰疼。

妈妈重点是自己坚持拍，她每天都在坚持抬头，每天拍头，她因为年纪大，她要说有胸闷的情况，她也每天自己拍，中府和前心。膝盖也自己会经常拍打，妈妈她是很坚持的。

妈妈真的是我最真实的粉丝，在这里我要感谢妈妈她自己的坚持，然后她自己拥有了健康，起码生活质量提高了，不用每天腰疼胸闷憋气头晕，这些都没有了。

然后今年五一的时候，我们带着妈妈，开车三个多小时去了黄花溪青州的黄花溪，这三个小时她一次都没有晕车。

大概我就这些吧，就希望我的分享能给大家带来一点点的收获和启发，感恩大家的聆听，也感恩玉吉老师。谢谢大家。

我的分享结束了。如果有什么分享的不对的地方，或者是不周的地方，请大家谅解一下，我是第一次分享，心里还是有一些紧张的。

我还想告诉大家，坚持是最重要得。真的。你去找谁拍打都需要拿出大块的时间来，自己在家坚持可以随时随地的拍打。

还有我想告诉大家的是，拍打这是一个工具，重点的是我们要把自己的心打开，转变自己的角度，限制性的模式，放下自己固有的那些思维，然后来让自己的身体关系，都变得更加的健康圆融。

感谢大家。

感谢桂清的分享！也非常感谢大家的倾听！正如桂清所言：自己实践起来，才是硬道理。谢谢！