正常的心律应该是匀称、规律、快慢适中的，它包含两部分内容，心跳的频率和节律。所以，只有在心跳的频率和节律都正常的时侯，心律才会正常。
心率是指每分钟心跳的次数。每个正常成年人的心率可能都不相同，一般来说，儿童心率比成人快，女性的心率比男性稍快一些;同一个人在安静或睡眠时心率会减慢，运动或情绪激动时心率会加快;经常进行体育锻炼的人，心率也会比常人要慢一些。
和心率比起来，心跳的节律是一个比较抽象的概念，如果采用通俗的说法，我们可以把它理解为心跳的节奏。正常的心跳节奏应该是匀称的、有规律的。如果这个人心跳一会儿快，一会儿慢，或者突然出现停顿，应该就是心律失常了。
运动后心率加快会出现感觉气不够喘，胸部有憋闷的感觉，这个不是心悸。只有心律失常才会出现一种心慌慌的感觉，严重的心悸会有胸痛、膈肌痉挛、精神紧张、情绪激动等感觉。可见，心悸气短强调的是一种个人感觉，是很难通过检测心率来定性的。想要判断自己是否患上心悸，就必须掌握心悸的一般症状。
心悸的一般症状1、心跳过快和过慢
一般来说心悸的症状是心跳过快和过慢，这是心律不齐所引起的症状，主要是心脏活动过度了，像情绪波动比较大，精神紧张，受到惊吓和活动过度都会引起心悸的。
2、呼吸困难
有些心悸的症状是呼吸困难，比如走楼梯需要休息，较轻的活动也要休息，这就是呼吸困难的症状，觉得气喘和呼吸不顺都是心悸的症状。
3、胸痛，心悸乏力，冒汗
有些心脏缺氧患者，在冠状动脉供血不足时，会出现胸痛，心悸乏力，冒汗。
4、潮热、心悸、出汗、胸闷、手足发冷
潮热、心悸、出汗、胸闷、手足发冷等血管舒缩功能失调症状，在更年期妇女中常最早出现和表现突出，在40-60岁的妇女中发生率几乎是一半比率，其中多见的是潮热和心悸。
5、早搏，房颤，窦性心动过速
心律失常患者要注意，包括早搏，房颤，窦性心动过速，阵发室上速等的患者，在运动时心跳加快，呼吸不均，严重时出现心悸，气喘，头晕眼花。
6、胸痛
心悸的症状还可表现为胸痛，是因为心悸引发的供血不足让心脏缺氧，就会发生胸痛的症状，还会伴有出冷汗和面色苍白，缺血会缓过来，一般会疼20分钟左右。
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