球迷期盼已久的俄罗斯世界杯已经开战，又到了球迷熬夜看球、聚餐暴食、啤酒助兴、呼朋唤友一起“嗨”的时刻......不过，医生提醒：熬夜看球要警惕冠心病、脑卒中
年中国卒中学会发起了“胆固醇月：一起行动，不要让心梗脑梗伤害您的家人”的号召，为响应中国卒中学会的号召，进一步提高公众防控卒中的意识，普及急性卒中防治知识，指导卒中患者早期、合理、便捷、有效地就医，二附院即将开展“脑卒中”联合义诊活动。
义诊团队由神经内科、神经外科、急诊科、心内科、内分泌科、康复科等多学科的专家及教授组成，是一支多学科合作的医疗志愿服务队伍。
“脑卒中”联合义诊义诊时间
※6月20日上午09:30-11:00
二附院门诊大厅旁文化长廊专家义诊
※6月20日上午11:00-11:40
神经内科示教室健康教育讲座
现场免费血脂（仅限前80名）及免费血压检查
预防脑卒中注意这10件事1积极控制血压高血压是卒中的头号原因。如果患有高血压，生活中要经常测量血压，一定要特别注意，必要时及时就医控制。如果您的血压高压经常高于或低压经常高于90，那么应咨询医生，如果医生确认您有高血压，会建议您有规律地运动、用药物控制以及提出饮食上的注意事项。
2合理控制胆固醇高胆固醇也是引发卒中的危险性因素，生活中应经常检测了解自己的胆固醇水平，并注意控制。高胆固醇可通过增加患心脏病的发生率，间接地升高患卒中的危险性。轻度胆固醇升高可通过低脂饮食和运动加以控制，中、高度升高则需加用药物治疗。
3合理控制血糖通过验血来了解自己的血糖水平。糖尿病可增加罹患卒中的风险。多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。
4注意限盐现在讲低钠饮食，因为传统食盐中的钠会增加患高血压病的风险，继而可能引发卒中。有高血压者要低盐（钠）饮食，少吃油腻。减少饮食中的钠，可以降低您的血压，更重要的是，降低您患卒中的危险性。
5及时诊治心脏病房颤及心脏瓣膜病变可导致心脏内形成血栓，血栓脱落后栓塞脑血管可导致卒中事件发生。如您有房颤或心脏瓣膜病变，应及早医治，医生会开一些药给您，以减少发生卒中的危险，您应坚持服用，不能因为觉得没有什么不舒服自行停药。有不少人因停药发生卒中，而抱恨终生。
6戒烟吸烟可导致血管内皮损伤，进而增加血栓形成的风险。流行病学研究表明，不吸烟的人比吸烟的人罹患卒中的概率明显低很多。
7限酒如果您喝酒，要适可而止。大量饮酒肯定有害无益。酒的主要成分是乙醇,过量饮酒对组织细胞有损害作用,能损害大脑细胞和麻醉大脑皮层,可使人智力下降、胆固醇升高，从而导致动脉硬化。
8适当运动养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动，每日至少30分钟，可以在多方面改善身体健康状况，同时减少您患卒中的危险性。
9定期健康体检动脉粥样硬化类沉积物可阻塞心脑供血动脉，这种阻塞如不治疗可导致卒中。颈动脉粥样硬化通常可通过药物控制，严重时需手术才能去除狭窄及防止血栓形成。如果有血液病如镰刀形贫血、红细胞增多症、严重贫血等，应积极治疗，否则亦可导致卒中。
10卒中后及时诊治注意认识卒中症状，一旦出现，知道怎么做，就可能挽救生命。最常见的卒中症状是：突然的面部、手脚的麻木或无力，特别是只发生在半边身体；突然的迷糊，言语或理解障碍；突然的单眼或双眼视力障碍；突然的头晕，走路不稳，失去平衡或不协调；突然有不明原因的剧烈持续头痛。其它相对少见但也重要的症状包括：突然的恶心、呕吐，短暂的意识丧失或意识下降（如头昏、迷糊甚至昏迷）。如果有任何这些症状，应第一时间就医。
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