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桩功是基础,呼吸是关键!
孙长友著《王芗斋养生健身站桩功》书摘
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年,孙长友先生著书,总结以呼吸之法成功地抑制了房颤的复发。时隔近30年之后,我们在转孙前辈的书摘之前,先看一则无独有偶的《房颤复律养生功》的群友反馈吧!
房颤复律养生功群友反馈,采用大冯老师的呼吸之法,将感觉即将复发的心房颤动给成功地压制了下去。
病友一:“今天用冯老师的长长的慢呼方法压下了房颤,最重要的是要刚有一点要房颤的感觉马上就长长的慢吐气,然后快吸一口再慢吐,把房颤压回去了!这就需要自己时时
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