心脏的律动是生命的象征，正常人的心脏每分钟跳动60-次，稳定而有节律。但有一类人，他们的心脏总是过分激动，即患有心房颤动的病人，即房颤。一旦房颤发作，心房每分钟跳动次数可达到-次，而且非常不规律，患者可能会出现心慌、头晕、疲乏的症状，痛苦不堪。据统计，我国约有0万人罹患房颤，呈逐年递增的趋势。首都医科医院心脏病中心主任马长生介绍，房颤会使脑卒中的风险增加5倍，血栓栓塞事件发生率为常人的5~17倍，也会由于心脏衰竭致死。
预防房颤带来的致死危险，首先要做的就是及时发现。马长生介绍，当房颤发作时可能引起病人头晕、胸闷气短等，有些人也可能症状并不明显。摸手腕的桡动脉是一个很好的方法，一般人的脉搏是每分钟规律跳动60~90下，如果跳动过快、没有规律、时快时慢或者轻重不齐，都可能是房颤发作的表现。与它的危险性相对的是，房颤的诊断并不困难，通过心电图在社区医疗机构就能明确判断。因此，定期体检对于房颤的早发现、早诊断非常必要。
从房颤初期到晚期，从偶发到持续发作，从阵发性房颤到持续性房颤以至于永久性房颤，如果不积极及时治疗，房颤会愈发严重，包括发作次数增加、发作时间延长，导致心房的进一步扩大，疾病发作越频繁，脑血栓风险越大。
治疗房颤的方法主要有药物治疗以及非药物治疗。对于房颤患者来说，预防静脉血栓引起的卒中是非常必要的，因此，马长生指出，80%以上的房颤患者需要做药物抗凝治疗。做抗凝治疗最常见的副作用是出血，包括颅内出血以及消化道出血等，这也是危及生命的危险因素，医院进行回访监测，防止过量使用。
另一方面，非药物治疗包括左心耳封堵术及射频消融治疗等。90%的血栓产生于左心耳，通过介入手段封堵左心耳后可以对血栓的发生起到预防作用；射频消融是一种微创手术，通过导管发射高频电磁波沿肺静脉开口消融一周，将导致房颤的异常激动限制在肺静脉内，达到治疗房颤的目的。
关于房颤的日常保健建议，马长生建议病人需要有更认真健康的生活方式，一方面适度锻炼、按时吃药、定期随访，查凝血指标、心电图等等，另一方面也不要让房颤给生活带来太多的生活限制。
比如，有些人说心律失常的病人要控制情绪波动，不能过于高兴，家人也要处处忍让不让他们生气；由于进行抗凝治疗，网上有着种种对于房颤患者的饮食禁忌，比如列举种种蔬菜、水果说含有较高的维生素K可能引起出血不能吃，等等。
对于上述的两类说法，其实不必过度在意。马长生认为，喜怒哀乐是一个老人的正常情绪反应，不要对他进行过度的干涉和抑制。饮食上说，一方面蔬菜水果含有的抗凝血因子与药物相比含量甚少，起不了很大的作用；另一方面，蔬菜水果含有大量的营养物质，对老年人的身体健康很有好处，适当吃有益健康。如果给饮食加上很多条条框框，让老年人觉得很不自由，这反而对健康是不利的。
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