最近几年，身边的人越来越多被高血脂困扰，也有很多中老年人患上脑梗，甚至突发心梗离世，这种种危害都因血脂超标引起。因此，对于高血脂的管控一点都不能松懈，要想办法控制降低。
血脂超标的根源其实就来源于我们的饮食，很多喜欢吃一些油炸油腻食物，并且还独爱一些高胆固醇食物。加上日常有喝酒的坏习惯，种种原因都会加剧血脂升高，引起心脑血管疾病。
高血脂危害大，不可小觑，以下几点危害很常见：
1、引起动脉硬化
都没硬化简单来说就是血管变硬，这是因为血管内壁被脂肪所粘附，导致血液循坏变慢，血管会逐渐僵硬，导致血液堵塞。当大动脉硬化就会造成血液循坏堵塞，引起血管疾病。
2、冠心病
很多中老年人都会有冠心病，这是患上高血脂后造成的心脏疾病之一，当血脂浓度超标后，心脏会断断续续的得到血液供给，因此，心脏功能会经常出现短路，心脏就会出现发闷疼痛等异常。
3、脑梗
脑梗就是我们常见的中风，它会造成患者偏瘫，失去正常的生活能力，因此不得不很重视。当血脂超标后，血管被脂肪堵塞就会引起血液循坏受阻，大脑细胞得不到血液供给就会出现梗死。
4、心梗
心梗可谓是冠心病的进一步危害，它会随时发生和夺走生命，因此，高血脂人群必须要重视。心脏有大量细小血管，如果血管被堵塞，那么就会造成心脏功能失常，引起心脏骤停等发生，让患者失去生命。
脑梗或心梗找上门，2种异常是征兆：
1、手脚麻木
很多中老年人会在久坐后出现手脚发麻的异常，这种情况一般是血管被血脂堵塞的结果。当肢体关节得不到血液供应后就会出现发麻，如果经常出现，要及时去检查身体。
2、头晕头痛
很多老年人在早上起床后感到一阵头晕，而且在久坐后起身也会有头晕等现象，这都跟高血脂有关。血管硬化初期，输入大脑的血液会逐渐变少，因此大脑会得不到充足的血液供给出现头晕现象。
心内科主任：血脂高的人，补充一种“酶”，血脂自清，血管变柔软
血脂升高后血管会逐渐被脂肪堵塞，当血管出现硬化后就会有爆裂危机。对于降血脂，养护疏通血管，高血脂人群要主动给予血管补充营养，可以每天食用——青梅多肽酶。
这是一种养护血管的营养物质，由青梅，柑桔，柠檬，余甘子，山葡萄，核桃，蜂蜜，杨桃等发酵得来。含有大量维生素，果酸，芦丁，氨基酸，黄酮物质，可分解脂肪，疏通血管清除血栓，降低血脂浓度。
医生建议：患上高血脂的人群，在饮食上要严格做好把控，不要不管不顾的吃喝，这会加剧心脑血管疾病到来，夺取生命。日常要进行适度运动，要养成多喝水早睡不熬夜的好习惯。
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