一提到绝经期，我们马上会想到潮热、失眠、盗汗，谁成想，绝经期也能患心脏病呢？
心脏病是女性的头号杀手，女性绝经期期间，雌激素水平显著降低，心脏病的患病风险显著增加，在50-54岁之间最明显。
雌激素下降，身体会怎样？1高血压随着雌激素的下降，心脏和血管变硬了，没有以前有弹性，于是血压便升高了，心脏需要承受的压力更大了。
2高胆固醇雌激素减少，胆固醇和血脂也变糟了，好胆固醇（HDL）水平下降，坏胆固醇（LDL）水平升高，心脏病发作风险增加。血液中的甘油三酯也升高了。
3糖尿病绝经期女性的胰岛素抵抗变严重，无法有效将血糖和淀粉转化成细胞能量。所以，从围绝经期过渡到绝经期的女性，更容易患糖尿病前期或糖尿病。一旦患上糖尿病，心脏病和中风的风险也增加了。
4房颤绝经期女性可能会出现房颤等心律异常。有时，荷尔蒙的改变会让心率变慢，出现眩晕感。不过，更常见的改变是心率加快。除此之外，绝经期引发的高血压也可能会引起房颤。
5体重增加雌激素影响着女性脂肪的存储和燃烧。绝经期女性新陈代谢变慢，于是体重就增加了。增加的体重会给心脏带来额外的压力，增加心脏病患病风险。
心脏病症状虽然绝经期出现的种种症状大多是正常表现，不过，有些症状也会带来严重的后果。
一旦出现以下症状，医院检查检查吧：
1心悸别以为心悸没啥事，心悸能增加中风风险，所以一定要找出发生心悸的原因。
2气短以前上楼挺利索，现在一上楼就气短，去医院查查呗，这可能是充血性心率衰竭或冠状动脉疾病的表现。气短也是房颤的常见症状。
3胸闷胸闷可能是心脏病。有人认为只有胸腔压迫性疼痛才是心脏病发作，其实，胸腔胀胀的、有挤压或沉重压迫的感觉，这种感觉经久不消，或消失后再次出现，都可能是女性心脏病发作症状。
4头痛头痛可能是高血压的症状，所以量量血压吧。
5头晕引起头晕的原因就多了，比如糖尿病、心力衰竭或心律失常。
6下颌疼说明心脏病不健康，也可能是女性心脏病发作的预兆。
7脚肿可能是充血性心力衰竭引起体液聚集在腿部。
8无法平躺可能是充血性心力衰竭引起体液聚集在肺部。
预防绝经期心脏病绝经期心脏病在很大程度上可以预防或逆转。所以，在绝经期间，好好照顾自己和心脏啊。
怎么照顾呢？无恙妹又来老生常谈啦，左不过定期运动、戒烟限酒、保持健康体重，合理膳食，多吃蔬菜水果。
而且，运动的女性不易患高血压，运动不会让心脏随年龄的增长而变僵硬。
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